Lo studio Pilates4U è nato dall’esperienza e dalla necessità di creare un luogo dove il Pilates puro e la ginnastica per il benessere psicofisico venissero praticati in modo serio e professionale costruendo le lezioni sulla singola persona e non sul gruppo.
Per raggiungere questo scopo, gli esercizi vengono selezionati da una vasta scelta di tecniche ginniche in primis il metodo pilates ; ciò rende le nostre lezioni adatte anche a chi presenta problematiche particolari come lombalgie, cervicalgie, ernie, gonalgie, brachialgie e molto altro.
Insegnando ‘one to one’ gli esercizi, correggendone in ogni particolare l’esecuzione, il metodo Pilates rende ogni individuo capace di gestire il proprio corpo anche durante sport specifici, sforzi quotidiani o classi collettive.
“In 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza, in 30 lezioni avrai un corpo nuovo”
Joseph Pilates
