Domenica 5 febbraio: benessere e armonia corpo-mente
Domenica 5 febbraio, il Forum Sport Center di Roma ospita un evento speciale dedicato al benessere olistico.
Dalle ore 11:30, presso la sala Orfeo, potrai provare Elastic Workout, un allenamento unico che combina tai chi, pilates e yoga, per armonizzare corpo e mente attraverso tecniche orientali.
I benefici dell’allenamento su tappetino Mysa
L’allenamento si svolge su uno speciale tappetino Mysa, progettato per stimolare i punti sensibili del corpo all’agopressione, con effetti positivi su:
Muscoli, nervi e articolazioni: lavoro mirato per tonificare e rinforzare
Circolazione e sistema linfatico: favorisce eliminazione tossine e ossigenazione dei tessuti
Sistema nervoso e benessere mentale: rilassa, riduce stress e tensioni
Dolori muscolari e mal di schiena: distensione della muscolatura e sollievo naturale
Durante la sessione, il corpo rilascia endorfine, migliorando l’umore e la percezione del benessere complessivo.
Perché partecipare
Elastic Workout con tappetino Mysa è ideale per chi cerca un allenamento completo e delicato, che unisca fitness, relax e benefici olistici.
Perfetto per ridurre stress, migliorare postura, stimolare la circolazione e ritrovare armonia tra corpo e mente.
