Una sorprendente lezione di Indoor Cycling domenica 26 febbraio ore 11.30 con Elisabetta Sconocchia e Gianluca Di Paolo High Performance Training.
Il nuoto è uno sport completo, fautore di benefici immensi per la salute psico-fisica di chi lo pratica. Coinvolgendo tutti i gruppi muscolari, è capace
La calda stagione è ormai alle porte e, per l’occasione, il centro sportivo Forum ha preparato delle fantastiche sorprese acquatiche per i ragazzi del suo
È universalmente riconosciuto che praticare uno sport irrobustisca corpo e mente. Mente sana in un corpo sano, dicevano gli antichi. E come dargli torto? Specialisti del settore, come medici e psicologi, consigliano l’attività motoria sin
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