Le storie personali sono quelle che ci fanno appassionare di più e forse è questo il motivo per cui lo sport è una grande vicenda umana, che fa emozionare tutti perché dietro quelle impeccabili vittorie, scintillanti medaglie ci sono uomini e donne grondanti di sudore che sorridono nonostante lo spasmo muscolare dipinto in viso!
Sportivi, diciamo sempre che al Forum ci si diventa in mille modi ma, quando lo si è, si sente, i tuoi amici se ne accorgono e sono contagiati dalla tua passione per lo sport! Proprio come per Raffaele Capasso che grazie al suo particolare mood sportivo, che ci racconterà tra poco, è stato eletto socio del mese! Ci sono mille modi per essere sportivi…c’è un solo modo per essere il primo socio del mese Forum, scopriamo il segreto di Raffaele Capasso!
Raffaele, da quanto tempo sei socio Forum?
Da ottobre 2007, sono entrato con una convenzione aziendale ed è finita che ho cambiato lavoro ma il Forum è rimasto nella mia vita!
Qual è la tua specialità al Forum?
Ho cominciato frequentando prevalentemente la sala pesi e cardio per poi appassionarmi ai corsi che sono più social e interattivi. Ma soprattutto sono un vero esemplare Forum: ho sempre partecipato a tutti gli eventi e cene sociali, la vita del circolo mi piace parecchio! Man mano, tra cene, chiacchiere, amici e allenamenti casuali mi sono appassionato al running e ho scoperto la mia passione sportiva.
Come ti sei avvicinato al running?
Io vengo dalla pallavolo, ma al Forum ho cominciato facendo preparazione atletica, spinning e hip hop. Non sono un corridore solitario…quel che amo del running è la possibilità di fare squadra, mettermi a capo di un gruppo, esserne il leader.
Insomma sei diventato un trascinatore? Fin dove ti spinge il tuo running’s high?
Ho fatto 12 maratone: Amsterdam, Francoforte, Venezia, Lucca, Ravenna, Rimini e 5 volte Roma. Mi alleno 5 volte al settimana e il Forum mi dà la carica!
Che ruolo dovrebbe avere secondo te il socio del mese?
Avvicinare gli altri agli sport che più gli piacciono: ad esempio molte persone amano correre e non lo sanno. Correre è una scoperta: i primi 10 minuti sono molto faticosi, ma con il susseguirsi degli allenamenti si migliora sempre più fino a correre 10 km.
Per tutti coloro che vorrebbero provare, In quanto tempo si arriva a correre una maratona? Tu hai cominciato da 0…
La corsa ti può dare degli obbiettivi che altri allenamenti non ti danno. Preparare una maratona è un obiettivo che ti rende la vita più stimolante. All’inizio guardi sempre il tempo, poi arrivi ai chilometri.. 10 km… 21 km per poi approdare alla maratona! Le gare sono stimolanti perché, all’inizio soprattutto, è facile vedere i miglioramenti ed il realizzarsi di obiettivi come correre più veloce e più a lungo.
Cosa significa incarnare il socio del mese?
Una bella gratificazione sia per l’affetto ricevuto, la piccola notorietà, un bel gioco di squadra con chi mi ha sopportato!
…E dovrà continuare a sopportarti! A tal proposito, perché ti chiamano smerigliatore?
Sono molto pignolo, testardo e non mollo mai le mie idee, altrimenti detto un “rompiscatole”!
Raccontaci i tuoi prossimi obiettivi sportivi?
Faccio 2 maratone l’anno, in primavera e in autunno, ma l’obiettivo è continuare ad allenarmi per mantenere i livelli della corsa e scoprire, perché no, nuove attività sportive! Ho conosciuto anche la mia rivale di podio “socio del mese” con cui hai fatto amicizia e anche questa al Forum è stata un’occasione di socialità!
Grazie Raffaele, continua a smerigliare…che ci piaci così
Piccolo aneddoto: si narra che tra i runner del Forum sia già leggenda il percorso Capasso, il gruppo runner Capasso e il lungo Capasso… insomma non solo il Forum ti cambia la vita ma è disposto a cambiare per te!